Aċidu idrossiċitriku(HCA) huwa aċidu organiku naturali li jinsab prinċipalment fil-qoxra tal-frott Garcinia. Għandu effetti tajbin fl-inibizzjoni tas-sintesi tax-xaħam, li jrażżan l-aptit u jnaqqas il-piż tal-ġisem, u ġie applikat tajjeb għal ikel funzjonali.
Aċidu idrossiċitriku Sors
L-aċidu idrossiċitriku huwa preżenti fil-qxur tal-frott ta 'Garcinia cambogia, Garcinia indica u Garcinia atroviridis, li jikbru b'mod abbundanti fis-sottokontinent Indjan u fil-punent tas-Sri Lanka. Barra minn hekk, l-aċidu Hydroxycitric huwa preżenti wkoll fil-pjanti tal-hibiscus (Hibiscus).
Aċidu idrossiċitriku Sigurtà u Tossikoloġija
Garcinia cambogia intuża għal żmien twil bħala aġent tat-togħma, preservattiv, toniku tal-ħxejjex, u tradizzjonalment
L-estratt ta 'Garcinia ma rax rapporti ta' avvelenament. Għalhekk, anke konsum eċċessiv x'aktarx li ma jkollux effetti ħżiena.
Esperimenti fuq l-annimali juru li t-tossiċità ta 'l-aċidu Hydroxycitric mhijiex aktar b'saħħitha minn dik ta' l-aċidu ċitriku. L-aċidu ċitriku huwa kompost li jinsab fiċ-ċelloli normali u jintuża f'ħafna ikel. L-esperimenti wrew li (-)-HCA f'doża ta '5000 mg/kg piż tal-ġisem ma jikkawża l-ebda sintomi viżibbli ta' tossiċità jew mewt f'annimali sperimentali. Din id-doża hija bejn wieħed u ieħor ekwivalenti għal konsum uman ta' 350g, jew 233 darba l-konsum possibbli per capita ta' 1.5g/d.
X'jagħmel l-HCA lill-ġisem?
Studji wrew li l-HCA mhux biss jista 'jinibixxi s-sintesi ta' aċidi grassi u xaħmijiet, iżda wkoll inaqqas l-aptit u t-teħid tal-ikel, u fl-aħħar għandu rwol fit-tnaqqis tal-piż tal-ġisem.
Min m'għandux jieħu Garcinia Estratt?
Għalkemm ippruvat li huwa sigur, l-HCA ma jistax jiġi rakkomandat għal kulħadd.
Peress li l-aċidu Hydroxycitric se jaffettwa s-sintesi ta 'aċidi grassi u kolesterol fil-ġisem, jista' jaffettwa direttament il-produzzjoni ta 'steroli u jillimita l-produzzjoni ta' ormoni steroli.
In-nisa huma sensittivi ħafna għall-ormoni sterojdi waqt it-tqala, għalhekk mhuwiex adattat li jikkunsmaw HCA f'dan iż-żmien.
Nisa li qed ireddgħu għandhom jevitaw ukoll l-HCA.
Barra minn hekk, għalkemm il-konsum fit-tul ta 'frott b'ħafna -HCA ma ġiex muri li jikkawża xi ħsara lit-tfal, it-tfal xorta huma avżati kontra konsum eċċessiv fit-tul ta' HCA.
Sommarju
Fil-preżent, varjetà ta 'drogi li fihomAċidu idrossiċitrikuġew elenkati barra. L-HCA qed jikseb dejjem aktar attenzjoni mill-konsumaturi bħala mediċina naturali għat-telf tal-piż.