Trab tal-lampun aħmarhija mfittxija minn nisa moda minħabba l-effetti tagħha għall-kura tal-ġilda. Il-lampun, magħruf bħala l-frott tad-deheb, jista 'jiġi rikonoxxut internazzjonalment, u hemm ħafna effetti moħbija. Jista 'jissupplimenta l-vitamina Ċ, jipprevjeni u jikkura stitikezza, jipproteġi l-vista, isaħħaħ l-għadam, u jtejjeb il-moħħ. Dawn l-effetti jinzertaw li huma importanti ħafna għat-tkabbir u l-iżvilupp tat-tfal.
Ipproteġi l-vista
L-anthocyanins tat-Trab tal-Raspberry Aħmar jistgħu jgħinu biex jeliminaw kimiċi tossiċi u radikali ħielsa fir-retina.
Jista 'jtejjeb il-produzzjoni tas-sustanza fotosensittiva rhodopsin fl-għajnejn. Huwa utli għall-fehim viżwali tat-tfal'u l-prevenzjoni tal-mijopija. Speċjalment issa li t-tfal jużaw aktar prodotti elettroniċi, li huwa sfavorevoli ħafna għall-iżvilupp tal-vista tagħhom. Il-kontenut ta 'anthocyanins fil-lampun huwa għoli ħafna u jista' jiġi assorbit mill-ġisem.
Prevenzjoni stitikezza
Stitikezza fit-tfal hija kundizzjoni komuni. Stitikezza funzjonali tista 'titfejjaq wara l-kondizzjonament. Jekk it-tfal għandhom stitikezza funzjonali, ipprova jaġġusta d-dieta tagħhom. It-tfal iridu jieklu aktar frott u ħaxix li jkun fihom aktar fibra mhux raffinata.Trab tal-lampun aħmarjinkludi ħafna fibra tad-dieta li tinħall fl-ilma. Tazza waħda ta 'meraq tal-lampun fiha madwar 8.4 grammi ta' fibra tad-dieta, li jammonta għal 29% tal-konsum ta 'kuljum ta' fibra tad-dieta. Jista 'jippromwovi l-peristalsi intestinali u jipprevjeni stitikezza fit-tfal.
Għadam qawwi
Il-manganiż jippromwovi t-tkabbir u l-iżvilupp tal-għadam tal-bniedem u jsaħħaħ l-għadam. Is-suppliment tal-manganiż jista 'jipprevjeni l-osteoporożi u jippromwovi l-iżvilupp intellettwali. Il-lampun huwa għani fl-oligoelementi tal-manganiż, li għandu rwol kruċjali fl-iżvilupp tal-għadam. Studji sabu li t-tfal li jħobbu jieklu l-lampun għandhom densità tal-għadam ogħla minn dawk li le.
Spinta l-immunità
Il-kontenut ta 'vitamina E fil-lampun aħmar huwa l-ogħla fost il-frott kollu. Il-proprjetajiet anti-ossidanti tal-vitamina E effettivament jeħilsu r-radikali ħielsa u jtejbu l-immunità tal-ġisem'. Il-kontenut tal-vitamina E fil-lampun huwa 5 darbiet dak tat-tuffieħ u 6 darbiet dak tal-għeneb. Tiekol aktar lampun se jsaħħaħ l-immunità tat-tfal'.